スポーツリハビリトレーナーになるには？なり方・必要な資格・仕事内容を解説

スポーツリハビリトレーナーとは？

スポーツリハビリトレーナーとは、ケガをしたスポーツ選手が元のプレーに戻れるようサポートする専門職です。

医療とスポーツの両方の知識を持ち、リハビリやトレーニングを指導します。

主にプロスポーツ選手や、中高の運動部所属の選手に対して、指導を行うケースが多いようです。

また、スポーツジムや地域の整形外科クリニックに勤める場合は、一般の方に対して指導することもあります。

以下にスポーツリハビリトレーナーの仕事内容や給料についてまとめます。

• スポーツリハビリトレーナーの仕事内容
• スポーツリハビリトレーナーの給料・給与・年収
• スポーツリハビリトレーナーのやりがい
• スポーツリハビリトレーナーの働き方
• スポーツリハビリトレーナーという職業の注意点

それぞれ見ていきましょう。

スポーツリハビリトレーナーの仕事内容

スポーツリハビリトレーナーは、主にアスリートやスポーツ愛好者の怪我の回復をサポートし、パフォーマンスの向上を目指す仕事です。

以下では、仕事内容について紹介します。

スポーツリハビリトレーナーの仕事は、ケガからの回復を支えるだけでなく、ケガの予防やパフォーマンスの向上、体調管理まで多岐にわたります。

リハビリプログラムの設計やトレーニング指導を行うほか、食事や生活習慣のアドバイスを通じて、選手がベストな状態で競技に臨めるようサポートします。

また、医師や理学療法士、チーム関係者と連携しながら、最適なケア体制を整えることも重要な役割のひとつです。

スポーツ現場における「身体の専門家」として、選手の健康と成長を支える存在です。

スポーツリハビリトレーナーの給料・給与・年収

一般的には、スポーツチームやリハビリテーション施設、フィットネスクラブなどで働くことが多く、平均月給は21.8万円、平均年収は438.4万円とされています。

ただし、プロスポーツチームや特定のスキルを持つトレーナーは、より高い収入を得ることもあります。 

スポーツインストラクター - 職業詳細 - Job Tag - 厚生労働省

スポーツリハビリトレーナーのやりがい

スポーツリハビリトレーナーのやりがいは、指導した選手たちが怪我から回復し、スポーツ面で活躍したり結果を残したりした時に、自分が貢献できたと感じられる瞬間です。

以下では主なやりがいについて紹介します。

スポーツリハビリトレーナーの働き方

スポーツリハビリトレーナーは、ケガをした人の回復をサポートしたり、再発を防ぐための運動指導を行ったりする専門職です。

働く場所や対象によって、仕事内容や求められるスキルは少しずつ異なります。

以下では、スポーツリハビリトレーナーの主な活動フィールドと、その特徴を紹介します。

働く現場によって求められる知識や関わり方は異なりますが、どの現場でも「相手に合わせたサポートができる力」や「人と丁寧に向き合う姿勢」が大切です。

また近年では、パーソナル指導やオンラインで活動する独立型のトレーナーも増えており、働き方の幅も広がっています。

スポーツリハビリトレーナーという職業の注意点

大きなやりがいのあるスポーツリハビリトレーナーですが、一方でいくつかの注意点があります。

• 働く時間が不規則になりやすい……特にプロチームに所属すると、試合や遠征に合わせたスケジュールになり、プライベートの時間が少なくなることも
• 高いコミュニケーション力が必要……選手やクライアントの体と心の状態を見極め、一人ひとりに合った対応をする力が求められる
• 常に学び続ける姿勢が大切……医療やトレーニングの知識は日々進化しています。セミナーや勉強会に参加して、最新の情報を取り入れる努力が必要
• フリーランスは収入が不安定なことも……独立して働く場合は、自分で仕事を見つける必要がある
• 根気強さが必要……ケガの回復には時間がかかるため、根気強く治療やリハビリに取り組む必要がある
  

スポーツリハビリトレーナーになるために必要なもの

スポーツリハビリトレーナーになるために、必須の資格や学歴はありません。

ただし、クライアントからの信頼を得て仕事を獲得するためには、特定の知識、スキル、実績が求められます。

求められる専門知識・スキル

リハビリを行うためには、人間の体や運動に対する専門的な知識や、怪我のリハビリや予防を補助するスキルが必要です。

具体的には以下のような知識とスキルです。

• 解剖学、運動生理学、スポーツ医学の基礎
• スポーツ障害・外傷の評価法
• リハビリテーションプログラム（トレーニング）の立案と指導
• ストレッチやテーピング技術
• コミュニケーション力（選手・医療関係者との連携）
• 状況判断力と安全管理能力
  
  

これらのスキルを身につけることが最低条件です。

取得が推奨される国家資格

スポーツリハビリを行うには、体の仕組みやケガの知識が必要です。

特に役立つのは以下のような国家資格です。

• 理学療法士（PT）
• 作業療法士（OT）
• 柔道整復師

それぞれの資格の概要を以下の表にまとめました。

取得が推奨される国家資格

より実践的なスキルを身につけたい人は、以下の資格も検討するとよいでしょう。

スポーツリハビリトレーナーになる方法

スポーツリハビリトレーナーは、選手のケガからの回復を支援し、再発を防ぐ役割を担います。

ここでは、スポーツリハビリトレーナーになるために具体的なステップについて紹介します。

知識やスキルを身につける

スポーツリハビリトレーナーを目指すには、医療系や健康系の大学・専門学校で、理学療法学やスポーツ健康科学を学ぶ道があります。

特に理学療法士の国家資格を取得すれば、リハビリの専門職として医療機関やチーム現場で幅広く活動できます。

筋肉や関節、運動機能の評価と回復に関する専門知識を習得し、選手の競技復帰を支援する力を身につけることができます。

医療機関やスポーツチームなどに就職して実践経験を積む

スキルや知識を身につけた後は、就職して実践経験を積みます。

座学で学べるのはあくまで一般論で、実際にリハビリを行うときは、患者の個々の状況に合わせて柔軟に対応する必要があります。

下記のような機関に就職して実践経験を積むことで、実態に即したスキルを身につけることができるでしょう。

• スポーツ整形外科・リハビリテーションクリニック

• 実業団・プロスポーツチーム

• スポーツジム・トレーニング施設

• 高校・大学の運動部（トレーナー帯同）

• フィットネスクラブや地域の運動教室

• パーソナルトレーナーとして独立開業

​​なお、医療機関に就職するためには、理学療法士や作業療法士の資格が求められるケースが多くあります。

そのほかにも民間資格を取得することが、就職に優位に働く場合があります。

スポーツリハビリトレーナーになりたい高校生の進路

スポーツリハビリトレーナーになりたい高校生の進路はどのようなものがあるのでしょうか。

代表的な進路について解説します。

• 大学に進学する
• 短大や専門学校に進学する

それぞれ見ていきましょう。

大学に進学する

4年制大学への進学は、一般的な進路の一つです。

医学的知識と運動科学の両面を学び、現場でのリハビリに活かせるようにします。

以下に、主な学問領域と、それに対応する学部・学科をまとめます。

これらの学問を学ぶためには、主に医療系や体育系の学部に進学する必要があります。

• 保健医療学部 理学療法学科……医療国家資格（理学療法士）取得を目指しながら専門知識を学べる
• スポーツ健康科学部……運動学、トレーニング科学を中心に、アスレティックトレーナー資格取得も視野に
• 体育学部・健康科学部……スポーツ障害や体力評価、運動指導に関する実践的カリキュラムあり
• 医療リハビリテーション学部……病院や福祉施設でのリハ実習を通じて現場理解を深める

​​進学先を選ぶ際には、上記のような学問を学べるカリキュラムがあるかどうかが、重要な判断基準になります。

短期大学や専門学校に進学する

スポーツリハビリトレーナーを目指す人は、4年制大学だけでなく、短期大学や専門学校で学ぶ道もあります。

これらの教育機関は実務重視のカリキュラムを持ち、即戦力の育成に力を入れています。

学ぶべき学問や分野は4年制大学と概ね同じで、それらは以下のような学校や学科で学ぶことができます。

• スポーツトレーナー科（2年制）

• 医療リハビリ学科（理学療法士養成課程あり）

• 健康スポーツ学科（専門士取得可）

• 柔道整復学科＋アスレティックトレーナー専攻コース（3年制）

また、短期大学や専門学校には、4年制大学と比較して以下のようなメリットがあります。

• 実技中心のカリキュラム：現場に近い内容を短期間で集中的に学べる

• 早期の資格取得：2～3年で卒業でき、早く現場に出ることが可能

• 資格対策に特化：アスレティックトレーナーや健康運動実践指導者などの資格取得に直結

• 少人数制の手厚い指導：個別対応や就職サポートが受けやすい

• 医療資格との併修制度がある学校も：柔道整復師や理学療法士を目指せるケースもあり

スポーツリハビリトレーナーを目指せる大学

以下では、スポーツリハビリトレーナーになるためのおすすめの大学を紹介します。

それぞれの大学の特徴や立地も踏まえて、大学選びの参考にしてください。

スポーツリハビリトレーナーを目指せる大学

上記に挙げた大学以外にも、スポーツリハビリトレーナーを目指せる大学はいくつかあります。

年内入試ナビでは、スポーツリハビリトレーナーを目指せる大学をまとめています。

こちらもぜひ参考にしてください。

参考：スポーツリハビリトレーナーを目指せる大学の例はこちら

スポーツリハビリトレーナーを目指せる専門学校

以下では、スポーツトレーナーを目指せる専門学校を紹介します。

​

よくある質問

スポーツリハビリトレーナーに興味がある人はどんなことを疑問に思うのでしょうか。

よくある質問とその回答を記載していきます。

スポーツリハビリトレーナーに向いている人の特徴は？

スポーツリハビリトレーナーは、基本的なリハビリ技術はもちろんのこと、クライアントとの信頼関係をいかに結ぶかが問われる仕事です。

そのため下記のような特徴を持った人が向いていると言えます。

スポーツリハビリトレーナーには、どのようなキャリアアップのプランがあるの？

スポーツリハビリトレーナーの働き方は多様で、プロスポーツチーム、病院、ジム、学校など、勤務先によって仕事内容が異なります。

選手や患者のサポートを重ねることで、将来的にはプロチームの専属トレーナーになったり、自分のリハビリ施設やジムを開業する道もあります。

また、経験を活かして専門学校の講師や、海外で活躍するトレーナーとしてキャリアアップすることも可能です。

以下では、将来のキャリアアップの道について、いくつか例を挙げていきます。

スポーツリハビリトレーナーとスポーツトレーナーの違いは？

スポーツリハビリトレーナーとスポーツトレーナーは、どちらも「運動に関わる人の体を支える仕事」ですが、目的や役割に違いがあります。

以下にまとめます。

スポーツトレーナーについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

参考：スポーツトレーナーになるには？なり方・必要な資格・仕事内容を解説​​

リハビリトレーナーと理学療法士の違いは？

リハビリに関わる職種にはさまざまな名称がありますが、代表的なものが「理学療法士」と、民間領域で使われる「リハビリトレーナー」です。

両者は似たような場面で登場するものの、役割や資格制度に大きな違いがあります。

理学療法士は、国家試験を通じて医学的なリハビリ知識と技術を習得した医療の専門職です。

一方、「リハビリトレーナー」という名称には国家資格はなく、定義もあいまいです。

実際には、アスレティックトレーナーや柔道整復師、民間資格を持つ指導者がそのように呼ばれることがあります。

そのため、リハビリトレーナーという言葉は、「リハビリに関わるトレーニング指導をする人」の総称的な表現と考えるのが自然です。

参考：理学療法士になるには？仕事内容から資格の取り方、学校選びまで解説​

まとめ

本記事では、スポーツリハビリトレーナーの定義から仕事内容・給料・やりがい・なり方・向いている人の特徴までを解説しました。

解説した中でも、スポーツリハビリトレーナーに関する重要なポイントを最後に記載していきます。

• スポーツリハビリトレーナーとは、ケガをしたアスリートや一般の方の回復を支え、再び運動や競技に復帰できるようサポートする専門職である
• 主な仕事は、リハビリプログラムの作成・実施、ケガの予防トレーニング、体調管理や栄養指導などが挙げられる
• スポーツリハビリトレーナーに取得必須の資格は「理学療法士」や「作業療法士」である
• 人と接することが好きで、体を動かすことやサポートにやりがいを感じる人にスポーツリハビリトレーナーはおすすめ
• スポーツリハビリトレーナーになりたい高校生は、理学療法士やアスレティックトレーナーの養成課程のある大学や専門学校に進学するのがおすすめ

本記事がスポーツリハビリトレーナーの全体像を理解する参考になれば幸いです。

スポーツリハビリトレーナーになるには？なり方・必要な資格・仕事内容を解説

スポーツリハビリトレーナーになる方法や、スポーツリハビリトレーナーになるために最適な進学先をまとめた「スポーツリハビリトレーナーのなり方ガイド」をプレゼント中。無料受け取りは、年内入試ナビの無料会員になるだけ。

多数の大学情報毎日更新

この資料を受け取る